#اÙزايش_رشد_مو_رشد_مو
1 Ùنجان Øنا🀠را با نص٠Ùنجان ماست Ùˆ 1 قاشق آب لیموترشðŸ‹ØªØ±Ú©ÛŒØ¨ کنید.
اجازه دهید ماسک برای چند ساعت استراØت😴 کند.
highclassfashion
#اÙزایش_رشد_مو_رشد_مو
🔮آب پیاز🔮
💎2 یا 3 پیاز قرمز را پوست بکنید و به قطعات کوچک ببرید.
پیازها را داخل میکسر بریزید تا بتوانید از Ø¢highclassfashion 🌸ðŸƒðŸŒ¸ðŸƒ
#گرم_کردن_بدن_قبل_از_ورزش_قبل_از_ورزش
ðŸ‹ï¸â€â™€ï¸Ù‡Ù…یشه قبل از شروع ورزش‌های روزانه بایستی بدن خود را به مدت 10 دقیقهⰠگرم کنید Ùˆ از تمرینات کششی🙆 برای Ú©Ù…Ú© بیشتر به Ù…Ùاصل Ùˆ عضلات، استÙاده کنید.
💎 اÙزایش گردش خونhighclassfashion 💕
â—¾ï¸ØªÙ…رین روز◾ï¸
سينه
🔻 روی صندلي بنشينيد.
🔻پشت كاملا صاÙ
🔻دست ها را از پشت مانند تصÙhighclassfashion
مهربانâ¤ï¸ Ú©Ù‡ باشی
خورشید🌞 از سمت قلب تو طلوع خواهد کرد
ØµØ¨Ø Ù…Ú©Ø± Úhighclassfashion
نوشابه
یکی از دلایل اصلی ایجاد چاقی😕 است.
مقدار بالای قند Ùˆ شیرین‌کننده‌های مصنوعی نوشابه کالری بسیار بالایی به بدن وارد می‌کنند ومنجر به اÙزایش وزن Ùˆ انباشته شدن چربی در اطرا٠کمر می‌شود.
درمان کک‌ومک
کک‌ومک یک عارضه‌ی پوستی است Ú©Ù‡ عواملی مانند ویژگی‌های ارثی، Ùhighclassfashion
ðŸ‹Ù„یموðŸ‹ÛŒÚ© ماده بسیار موثر برای
درمان سردرد😰 است.
یک لیمو را برش دهید و آب نیمی از آن را دhighclassfashion
این کانال مدل لباس هاش عالیه ðŸ˜â˜ï¸â˜ï¸Ø®Ø§Ù†Ù… ها عجله کنیدðŸƒðŸ¿ðŸƒðŸ¿ðŸƒðŸ¿
پرپشت کردن ابرو
Ú˜Ù„ آلوئه‌ورا با آبرسانی Ùوق‌العاده رشد ابروها را تسریع می‌کند.
ðŸƒÚ˜Ù„ طبیhighclassfashion
â—¾ï¸ØªÙ…ریÙسینهوز◾ï¸
#سینه
🔻بایستید
🔻ک٠دست ها جلوی سینه روی هم
🔻به همین Øالت دست ها رو بhighclassfashion
#صبØانهانه
صبØانه یکی از اصلی‌ترین وعده‌های غذایی است Ú©Ù‡ باید قبل از ساعت 8 ØµØ¨Ø Ø§Ø³ØªÙاده شود☺highclassfashion
روز دیگر آغاز شدðŸ˜
هنوز نقشی بر بر روز نرÙته است
Ùˆ تو نقاش🎨منتخب خداوندیðŸ™
این تو Ùˆ ایÙhighclassfashion