کانال تلگرام ندای امداد @nedayemdad2020

🔵رژیم غذایی انجمnedayemdad2020��ی ام اس آمریکا
@nedayemdad2020

◀️یک رژیم غذایی توصیه شده برای ام اس توسط انجمن ملی ام اس آمریکا ارائه نشده است. در مقابل، این مرکز دنبال کردن یک رژیم غذایی به خوبی متعادل شده که سرشار از فیبر و با محتوای کم از چربی های اشباع است را تشویق می کند.

1⃣انواع مختلف غلات کامل، سبزیجات و میوه ها را مصرف کنیnedayemdad2020