مشاهده مطالب کانال ðŸŽÙ†Ø¯Ø§ÛŒ امدادðŸ’
از دست دیگران کمتر عصبانی شوید تا کمتر دچار پوکی استخوان شوید
عصبانی Ø´nedayemdad2020ˆÙ„انی مدت باعث تداخل در هورمون های مربوØnedayemdad2020ªÙ†Ø¸ÛŒÙ… کلسیم Ù…ÛŒ شود
@nedayemdad2020
آیا میدانید پر خوری طولانی مدت بر روی جذب Ùˆnedayemdad2020…ین های ضروری اثر منÙÛŒ Ù…ÛŒ گذارد؟
@nedayemdad2020
مضرات مصر٠کØnedayemdad2020س بر روی کودکان
کاهش ایمنی بدن
اÙزایش بیماری های گوارشی
اÙزایش تمایnedayemdad2020 غذاهای مضر Ùˆ کاهش تمایل بهnedayemdad2020‡Ø§ÛŒ Ù…Ùید
@nedayemdad2020
تقویت عضلات
مصر٠مÙnedayemdad2020³Ø¨Ø²ÛŒØ¬Ø§Øª
مصر٠تخم مرغ ، سویا ، ماهی ، لبنیات
انجام ورزش های کششی قبل از خواب
@nedayemdad2020
خانnedayemdad2020 کمتر از آقایان دچار بیماری های قلبی Ù…ÛŒ شوند اما خانم های سیگاری Ùˆ دارای اضاÙÙ‡ Ùnedayemdad2020¨ÛŒØ´ از دیگران دچار بیماری های قلبی Ù…ÛŒ شوند
@nedayemdad2020
خوراکی های Ù…Ùید برای Ù‚Ùnedayemdad2020نوان
کاهو
اسÙناج
لوبیا
@nedayemdad2020
آیا میدانید شستن صورت قبل اØnedayemdad2020
