مشاهده مطالب کانال بی بی منـــــو🍴🍧😋
توجه: کلیه محتوای این سایت توسط کاربران و کانال های تلگرام درج شده است و سایت هرچیز هیچ مسئولیتی نسبت به آن ها ندارد
🔰خواص درمانی میوه ها🔰
🔸هویج پخته👈ضد اسهال
🔹هویج خام👈ضدیبوست
🔸موز کال👈ضد اسهال
🔹موز رسیده👈ضدیبوست
🔸آب سیب 👈ضد اسهال
🔹سیب پخته👈ضدیبوست
@BabyMenu
🍳نخودفرنگی از نظر خواص مغذی فوق العاده است..
👈یک پیمانه کوچک پر از نخودفرنگی پروتئین بیشتری از ۱ قاشق غذاخوری کره بادام زمینی دارد و علاوه بر پروتئین حاوی کلسیم، ویتامینA و C و آهن نیز هست.
👈این سبزی شگفت انگیز میتواند بهترین شروع سبزیجات باشد که هم مغذی و هم خوش طعم است.
👈هنگام تهیه پوره نخودفرنگی پوست آن میتواند مشکل ساز باشد و کودک از آن خوشش نیاید. بهتر است برای شروع آن را صاف کنید تا پوره ای نرم و یکدست داشته باشید.
🍳موادی که برای مخلوط کردن با نخود فرنگی مناسبند: سیب،انگور،هویج،لوبیا سبز،حبوبات، سیب زمینی،سیب زمینی شیرین، کدوحلوایی،عدس،برنج،مرغ،گوشت
❤️ https://t.me/joinchat/AAAAAD9o8EGq1fc5U3A6XA
🍳ایده‌های #صبحانه برای کودکان🍳
👈مخلوط میوه‌های تازه با ماست
👈تخم مرغ نیمرو با نان تست گندمی (می‌توانید کمی آواکادو به آن اضافه کنید)(بالای یک سال)
👈مخلوط غلات با میوه‌های تازه
(از هفت ماهگی)
👈پنیر با میوه‌های تازه خرد شده
(از یازده ماهگی)
👈نان شیرین با پنیر خامه‌ای
(از یازده ماهگی)
👈مافین سیب زمینی شیرین
(از هفت ماهگی)
👈پودینگ موز و سیب
(از هفت ماهگی)
🚩بهتر است صبحانه را در کنار خانواده میل کنید. این کار باعث می‌شود که کودک شما به یک برنامه غذایی سالم عادت کند. به علاوه کودکان خوردن غذا با خانواده را به تنهایی غذا خوردن ترجیح می‌دهند. مواد معرفی شده در بالا سرشار از فیبر، ویتامین، مواد معدنی و کلسیم هستند.
♥️ https://t.me/joinchat/AAAAAD9o8EGq1fc5U3A6XA
کلمات کلیدی: صبحانه
بهترین #صبحانه برای کودکان مهدکودک و
پیش دبستانی، غذاهای با طبع گرم است تامانع خواب آلودگی و سستی آن‌ها سرکلاس شود.
ارده و عسل
کره مربا
حلوا ارده
شیر عسل
عدسی با گلپر
فرنی با مربا
@BabyMenu
کلمات کلیدی: صبحانه
